Chaque jour, du beau, du bon et du vrai avec la newsletter d'Aleteia!
Je m'abonne gratuitement!
Malgré le déconfinement annoncé, le quotidien de nombreux parents n’a pas vraiment changé. Une situation qui perdure et génère chez certains de l’épuisement. Sept conseils de Moïra …
Se sentir stressée, débordée et énervée n’est bon ni pour soi ni pour son entourage. C’est pourquoi dans le rush du quotidien, une maman a besoin de prendre du temps pour faire une pause. …
Où puiser l’énergie, la paix et la bonne humeur qui nous font parfois cruellement défaut ? Le sport, les sorties avec les copines ou la lecture de la dernière page d’un livre commencé il y a …
Ils ont du mal à décrocher, ressentent un manque le dimanche et privilégient leur vie professionnelle au détriment de leur vie privée. On les appelle « boulomanes » ou encore « workaholic », …
Maladie de l’épuisement ou de l’effondrement, le burn-out, ce mal du siècle, guetterait près de 3 millions de Français. Dans le monde de la performance obligée et du mouvement perpétuel, il …
Dans son dernier essai, "Ce monde qui nous rend fous" (Mame), le philosophe Henri Hude, chroniqueur pour Aleteia, propose aux futurs décideurs une réflexion sur l’origine culturelle des …
« Marthe, Marthe, tu te donnes du souci et tu t’agites pour bien des choses » (Luc 10, 38-42), dit Jésus à Marthe qui le reçoit chez elle. Quelle mère de famille ne s’identifie pas, par …
Le désir de réalisation personnelle conduit souvent à l’excès d’investissement dans son travail. Mais être soi-même, c’est d’abord s’écouter soi-même. Pour éviter le burn-out, il …
Cadres, profs, prêtres... En Haute-Vienne, la maison "Au temps pour toi" accueille tout au long de l'année des personnes victimes d’épuisement professionnel afin qu'elles puissent se …
La vie de mère de famille n'est pas un long fleuve tranquille, surtout après le tsunami émotionnel d'un accouchement. Comment surmonter la période de burn-out qui peut suivre, et appréhender plus …
Abonnez-vous à notre Facebook Messenger 
