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dépendance

Trois conseils des Pères du désert pour les accros du boulot

Ils ont du mal à décrocher, ressentent un manque le dimanche et privilégient leur vie professionnelle au détriment de leur vie privée. On les appelle « boulomanes » ou encore « workaholic », …

Comment la gratitude permet de réduire son addiction au smartphone

Le lien entre gratitude et dépendance au téléphone n’est pas franchement évident à première vue. Et pourtant, pratiquer la gratitude au quotidien se révèle être un moyen efficace pour …

Pourquoi les smartphones sont aussi utiles que nocifs

"Le problème avec les smartphones, ainsi qu’avec la plupart des appareils électroniques que nous utilisons, c’est qu’ils ne sont pas foncièrement mauvais. Ils sont pires que cela, car ils …

Comment aimer sans dépendre de l’autre ?

Les troubles de la dépendance émotionnelle sont récurrents et ils génèrent beaucoup de souffrance pour les personnes qui en pâtissent. Comment aimer sans devenir une victime ?

Le numérique nous rend-il solitaire et dépressif ?

Jean-Claude Larchet, auteur de "Malades des nouveaux médias", livre une réponse catégorique dans un ouvrage qui compile les travaux scientifiques les plus récents à ce sujet et appelle les …

Comment sortir de la porno-dépendance ?

Enfin un parcours qui prend en compte psychologie et spiritualité pour retrouver sa liberté d’aimer.