Couple : c’est décidé, ce week-end l’ambiance sera détendue !

Pour de nombreux couples, le week-end est l’occasion de se retrouver ensemble après une longue semaine sans réellement se voir. Seulement, la réalité peut parfois être radicalement opposée aux attentes. Alors pourquoi ne pas préparer ce moment de détente en amont ? Mode d’emploi pour y arriver.

Qui n’a pas été déçu par un week-end ? Chaque époux attendait beaucoup de ces deux jours, mais l’ambiance a vite tourné à l’orage pour des raisons souvent confuses, et dont chacun charge souvent l’autre : mauvaise humeur, chamailleries, défense de ses propres intérêts… « Nous avions pourtant passé une bonne semaine. Et patatras ! Ces deux jours ont tout fichu par terre », me raconte Cécile, toute dépitée. Quant à Édouard, il attendait de ce week-end qu’il répare (comme par miracle ?) toutes les incompréhensions de la semaine. Pour ne pas être déçu, chaque couple a besoin de préparer son week-end.

Mettre de côté sa vie professionnelle

Tout d’abord il faut parler ensemble de ce que chacun attend, dans une visée conjugale (voire familiale, ce n’est pas incompatible) et non pas d’abord personnelle. Le but est en effet de passer de bons moments conjugaux. Ensuite, regarder comment vivre ce temps hors des contraintes de travail quotidien. Il faudra avoir l’esprit tranquille (autant que faire se peut), par exemple en laissant de côté les dossiers professionnels.

Pourquoi ne pas classer des photos qu’on jamais pris le temps de trier ? Cela rappellera des moments agréables, joyeux, romantiques, drôles… Pourquoi ne pas faire découvrir à l’autre un de ses centres d’intérêt ? Ou tout simplement faire une balade, aller voir une exposition, organiser un dîner entre amis ? Bref, tout ce que l’imagination peut inventer.

La vie spirituelle est aussi un domaine qui gagne à être exploré à deux. Les confidences vécues avec respect développeront une intimité qui enflammera les cœurs. La consigne étant toutefois, de la préparation à la réalisation, de se mettre à l’écoute de son conjoint, sans jugement ni critique, en ne posant que les questions nécessaires à une meilleure compréhension de ce qui est partagé.

Souffler oui, improviser non !

Mais alors, faudrait-il toujours tout prévoir ? Le week-end n’est-il pas aussi fait pour n’avoir ni programme ni contraintes, pour déconnecter des soucis ordinaires ? La remarque est fréquente et elle dit bien ce souhait de souffler après une semaine bien remplie.

Il est vrai qu’il faut savoir ralentir, passer en mode « détente » et se faire plaisir autrement que par la réalisation des contraintes ordinaires. Mais comme en musique, l’improvisation nécessite un apprentissage pour une bonne harmonie. Improviser est aisé quand on est seul, mais quand il s’agit de trouver d’heureux compromis à deux, il vaut mieux s’assurer que chacun a justement apprécié le désir de l’autre, souvent masqué par pudeur.

Marie-Noël Florant