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Mardi 20 octobre |
Sainte Adeline
Spiritualité

Envie de bien dormir ? Cette prière du soir va vous aider à trouver le sommeil

Bébé qui dort

© Ramona Heim/ Shutterstock.com

La rédaction d'Aleteia -

Difficultés à s'endormir et nuits agitées ? Pour retrouver la paix intérieure et bien dormir le cœur uni à Dieu, récitez cette prière dès ce soir !

Vous avez du mal à vous endormir ? Les angoisses et le stress ne vous lâchent pas en provoquant systématiquement des insomnies ? Pour retrouver la sérénité, le calme et la paix intérieure, celle qui vous connecte à Dieu, récitez cette belle prière anonyme dès ce soir :

Mon Père,À présent que les voix se sont tueset que se sont apaisées les clameurs,ici au pied du litmon âme s’élève vers Toi, pour dire :Je crois en Toi, en Toi j’espère,et je t’aime de toutes mes forces,Gloire à Toi, Seigneur !Dans tes mains je dépose la fatigue et les combats,les joies et les déceptionsde cette journée qui est derrière moi.Si les nerfs m’ont trahi,si les élans égoïstes m’ont dominé,si j’ai cédé à la rancune ou à la tristesse,pardon, Seigneur !Aie pitié de moi.Si j’ai été infidèle,si j’ai prononcé des paroles vaines,si je me suis laissé emporter par l’impatience,si j’ai été une épine pour quelqu’un,pardon, Seigneur !Cette nuitje ne veux pas m’abandonner au sommeilsans sentir dans mon âmel’assurance de ta miséricorde,ta douce miséricordeentièrement gratuite.Seigneur ! Je te remercie, mon Père,parce que tu as été l’ombre fraîchequi m’a enveloppé toute cette journée.Je te remercie parce que,invisible, aimant, enveloppant,tu as pris soin de moi comme une mère,durant toutes ces heures.Seigneur ! Maintenant, autour de moi,tout est silence, tout est calme.Envoie l’Ange de la paix sur cette maison.Relaxe mes nerfs,apaise mon esprit,libère mes tensions,inonde mon être de silence et de sérénité.Veille sur moi, Père bien-aimé,Tandis que je m’abandonne au sommeil,confiant comme un enfantqui dort heureux dans tes bras.Dans ton Nom, Seigneur, je me reposerai tranquille.Amen.
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