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Comment apprendre à son bébé à s’endormir seul ?

Le sommeil d’un tout petit enfant est une chose complexe et parfois un bébé peut avoir du mal à faire ses nuits. Une réalité qui rejaillit sur le sommeil de ses parents, qui ne souhaitent …

Les petites prières de saint François de Sales pour vaincre les insomnies

Vous souffrez d’insomnie ? Saint François de Sales, insomniaque notoire, vous dévoile de précieuses prières pour vaincre ce trouble. À consommer sans modération... jusqu'à trouver le sommeil. …

Votre conjoint gâche votre sommeil ? Nos pistes pour bien dormir à deux

Ronflements, coups de coude, bataille pour la couverture, manque de place dans le lit… Si vous ne supportez plus de dormir avec votre conjoint, voici quelques conseils qui pourraient sauver vos …

Confinement : un rituel pour favoriser le coucher d’un enfant

Avec le confinement, les repères d’un enfant sont chamboulés, les temps d’écran explosent et le stress ambiant peut l’atteindre de manière inconsciente. Résultat des courses, il fait tout …

Insomniaque ? Et si vous goûtiez à la prière nocturne ?

Dans la profondeur de la nuit, les moines et moniales se lèvent car ils se savent attendus et appelés par Dieu. Depuis des semaines, nous sommes tous devenus en quelque sorte des ermites. Alors …

Vous avez du mal à vous endormir ? Cette prière à saint Joseph peut vous aider

Saint Joseph est un intercesseur idéal au moment de l’endormissement, lui qui passa ses dernières heures dans les bras de Jésus.

Les bébés doivent-ils dormir sur le dos ou le ventre ? La dernière recommandation officielle

Il faut laisser les bébés dormir sur le dos, c'est le seul moyen de prévenir la mort subite du nourrisson. Ce message, très clair, a été adressé aux parents par la Haute Autorité de Santé …

Ces expressions qui ont une origine biblique : « Des pleurs et des grincements de dents »

Découvrez ces expressions que nous utilisons depuis notre plus jeune âge. Certaines ont tellement imprégné notre culture qu’on ne soupçonne pas qu’elles puissent avoir une origine biblique. …

Ce qu’il faut faire pour que les enfants s’endorment en paix

Apprendre à nos enfants à bien dormir ce n’est pas seulement une question de santé. C’est aussi, et peut-être d’abord, une école de confiance.

Plus d’un enfant sur deux ne dort pas suffisamment

Aux États-Unis, seuls 48% des enfants en âge d’aller à l’école dorment 9 heures ou plus par nuit en semaine, révèle une étude publiée fin octobre par l’Académie américaine de …

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