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Cinq manières (qui fonctionnent vraiment) de rester dans la paix à Noël

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Fr. Patrick Briscoe - publié le 24/12/21
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Cela peut sembler paradoxal, mais les jours les plus saints de l’année sont souvent au nombre des plus frénétiques. Cadeaux à trouver, décorations à acheter, réveillon à préparer… Pendant les vacances de Noël, il semblerait que le stress s’amplifie au lieu de diminuer.

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Il y a tant de situations qui échappent à notre contrôle. Nous ne pouvons pas contrôler la pandémie actuelle, ni les décisions de nos proches ou celles de nos amis, ou la réaction de nos collègues à Noël. Nous ne pouvons pas non plus contrôler les longues files d'attente dans les magasins ou les retards dans les transports. Les fêtes de fin d'année révèlent à quel point tant de choses nous dépassent. Face à cela, l'archevêque Fulton Sheen disait :

Dans l’agitation de cette période, il est peu probable que nous trouvions la paix extérieure. Cela ne signifie pas pour autant que nous ne pouvons pas la trouver au-dedans de nous. Les saints sont des exemples en cela car ils ont réussi à préserver une véritable paix intérieure dans de nombreuses situations extrêmement difficiles, comme dans les camps de concentration nazis ou encore dans les prisons soviétiques. Ils ont trouvé la paix même en temps de guerre, de famine et de persécution ou en souffrant de terribles maladies. 

La Vierge Marie aurait pu perdre la paix à de très nombreuses occasions. Pensez à tout ce qu'elle devait organiser au quotidien… Et pourtant, comme le dit Mgr Fulton Sheen : 

Marie était habitée par une véritable paix intérieure.

Comment cultiver la paix pendant les vacances de Noël ?

1. Donnez la priorité à votre prière personnelle. Levez-vous quelques minutes plus tôt le matin et recueillez-vous en prière près de la crèche ou de votre sapin de Noël. Lisez les lectures du jour de la Messe ou récitez une dizaine ou deux du chapelet. En vous accrochant à ces moments de silence et de paix, vous vous renouvellerez et vous retrouverez le calme.

2. Offrez des cadeaux qui ont du sens. Ne cédez pas à la tentation d'acheter des cadeaux juste pour les acheter. Offrez des expériences ou des cadeaux spirituels... Résistez au consumérisme autour de Noël. 

3. Dites non simplement. Fuyez la tentation de programmer pleins d’activités et de remplir votre agenda pendant les vacances. Dire non à certaines propositions est parfois positif pour garder la paix intérieure.

4. Prenez le temps d’appeler. Il y a des personnes auxquelles vous pensez à chaque fête. Il s'agit peut-être d'amis ou de proches auxquels vous n'avez pas accordé la priorité pendant l'année. Prenez le temps de les appeler. Faire savoir aux autres ce qu'ils représentent pour nous, apporte de la joie et de la paix. 

5. Donnez à ceux qui sont dans le besoin. Culturellement, Noël est la saison des dons. Soyez généreux envers les organisations caritatives : elles font une réelle différence dans la vie des pauvres. Même si vous allez offrir juste une paire de gants ou un billet de 10 euros aux sans-abris de votre quartier, le don de soi apporte la paix.

En définitive, la paix, même la paix intérieure, n'est pas un état abstrait. 

Saint Ambroise de Milan nous le rappelle : 

La paix est une personne. Notre paix, c’est le Christ.

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