Couple : une bonne raison de faire un câlin à son conjoint

Les câlins sont essentiels à la santé du couple. Ils sont agréables, manifestent l'amour porté à l'autre et consolident les liens en libérant la fameuse hormone de l'attachement, l'ocytocine. Sans parler du fait qu’ils procurent un sentiment de paix et de sécurité. Mais savez-vous que les câlins peuvent aussi avoir un effet bénéfique sur le bien-être des femmes? Selon les chercheurs de la Ruhr Universität à Bochum (Allemagne), faire un câlin à son amoureux serait très efficace pour réduire le stress chez les femmes. Plusieurs indicateurs de stress, parmi lesquels les taux de cortisol (une hormone produite par l’organisme dans une situation de stress ou de peur) dans la salive, ont baissé chez celles qui ont pris leur amoureux dans leurs bras durant le test. 

L’étude, publiée le 18 mai 2022 dans la revue scientifique Plos One, précise cependant que le même câlin n’a pas produit les mêmes effets chez les hommes participant à l’étude. Si les auteurs de l’étude n’apportent aucune explication à cette différence, cela ne signifie pas que les câlins ne s’avèrent pas bénéfiques pour la gent masculine. Une méthode anti-stress à utiliser sans modération pour le plaisir des deux conjoints.