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Mode d’emploi pour consoler un proche

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Marzena Devoud - publié le 05/02/22 - mis à jour le 25/11/24
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Chagrin, déception, licenciement, maladie, deuil ou simple spleen… Comment aider un proche à faire face à une épreuve ou à une adversité, petite ou grande ? Pourquoi est-ce si difficile de consoler quelqu’un qu’on aime ? Comment s’y prendre ? Voici quelques conseils simples de Christophe André pour apprendre à mieux soulager la peine de l’autre.

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Au moment de consoler un proche, certains ont peur de mal faire, de blesser, de commettre une maladresse qui aggravera encore plus le chagrin de l’autre. D'autres sont même tellement paralysés à l’idée de ne pas savoir consoler qu’ils ne se manifestent plus, attendant que la personne qui souffre l’appelle à l’aide. Pas toujours facile de trouver les mots pour consoler quelqu’un qu’on aime. Pas vraiment évident de trouver les gestes justes pour soulager la peine de l’autrui.

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