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Laissez votre enfant s’ennuyer, c’est bon pour lui !

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Marzena Devoud - Publié le 19/04/18

Et si vous arrêtiez à chercher à tout prix d'occuper votre enfant pendant les vacances scolaires ? Voici quatre bonnes raisons de laisser votre enfant s'ennuyer... Pour son plus grand bien !

Stage de judo, visite au musée, atelier de théâtre, cours de chant ou de tennis… vous ne savez plus quoi inventer pour votre enfant pendant les vacances scolaires. De peur qu’il « traîne » et qu’il s’ennuie, vous vous lancez dans un marathon d’activités pour qu’il apprenne le plus de choses utiles possible. Vous angoissez quand il vous demande en errant dans la maison « Qu’est ce que je peux faire ? Je ne sais pas quoi faire ! »  Et cela vous fait parfois peur…Et si vous coupiez court à ce rythme effréné ? Voici quatre bonnes raisons de laisser votre enfant s’ennuyer pendant les vacances :

L’ennui développe sa créativité

L’ennui, cela a du bon. Il fait appel à la curiosité et à l’imagination de vos têtes blondes. Pour la bonne raison qu’il saura trouver une activité qui vient de lui même et pas du monde extérieur. Un excellent moyen de l’ouvrir à de nouvelles passions. Figurez-vous qu’un enfant aura ainsi enfin le temps de découvrir le dessin, la peinture ou la lecture. Dans une étude récente, deux chercheuses britanniques étayent d’ailleurs par leurs observations  l’existence d’un lien évident entre l’ennui et la créativité.


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Selon les auteurs, « des activités « ennuyeuses » permettraient l’émergence d’idées nouvelles qui ne verraient pas forcément le jour si l’esprit était constamment occupé. » Qu’est-ce qui motive un enfant à passer de longues minutes sur un coloriage ? Il peut tout simplement rêver tranquillement à autre chose.

L’ennui l’aide à se reposer

Les activités simples, celles qui donnent parfois l’impression d’être inutiles, permettent le mieux à votre enfant de se reposer. Entre l’école et toutes leurs activités extra-scolaires, les enfants ne cessent d’être stimulés tout azimuts. Pourtant, les pauses « relax », non programmées sont vitales. « Passer du temps en famille, se retrouver sans bouger, c’est essentiel pour l’équilibre de l’enfant » confie à Aleteia Rita de Roucy, psychologue et coach familial.

L’ennui créé un lien plus fort avec vous

Si votre enfant ne « sait pas s’ennuyer », vous pourrez l’accompagner, par exemple, en l’aidant à regarder ce qui est autour de lui. Cherchez ensemble quelque chose d’intéressant. Passez lui des crayons et du papier pour qu’il dessine ce qu’il observe tout en continuant à discuter.


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Grâce au lien que vous développez avec lui votre enfant apprendra à trouver un univers nouveau, explique Florence Millot, psychologue pour enfants et pour adolescents qui intervient régulièrement sur Europe 1 : « Il faut créer un espace entre ‘faire plein de choses’ et ne ‘rien’ faire. Cela passe par une relation affective sécurisante. »

L’ennui crée sa liberté intérieure

Pour la chercheuse américaine Teresa Belton, connue aux États Unis et en Angleterre pour ses travaux sur l’impact de la télévision sur les enfants « la télévision tue l’imagination de l’enfant ». Au contraire, les « moments creux » peuvent offrir à votre enfant la possibilité de plonger dans son imagination ».

A une époque où les enfants sont sans cesse sollicités, il est vital de leur permettre de se créer des ‘bulles de l’imaginaire. Laissez donc votre enfant s’ennuyer pour son plus grand bien !


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