alimentation

Confinement : comment gaspiller moins de nourriture ?

Bien que les sorties soient autorisées pour faire ses courses, nous sommes cependant tous invités à limiter nos déplacements. Une situation qui incite à accentuer nos efforts relatifs au …

Ces aliments qui boostent l’immunité

La nature nous donne de quoi renforcer nos défenses immunitaires pour nous aider à lutter contre les maladies. Une précaution importante actuellement pour se protéger au maximum de l’épidémie …

Au secours, les enfants ne vont plus à la cantine ! : petit guide pour des repas équilibrés

Sur nos épaules déjà bien chargées par le souci de l’école à la maison, du travail à distance et du virus qui rôde, repose en plus le casse-tête de la conception des menus. Voici les …

Ma fille est-elle anorexique ? Les quatre choses à savoir avant de s’inquiéter

Votre fille veut perdre quelques kilos alors qu’elle n’en a pas vraiment besoin. Ce désir de mincir est-il un premier signe d’anorexie ? Voici quatre symptômes susceptibles de vous alerter …

L’Avent avec Aleteia #jour 20 : viser la sobriété alimentaire, entre abstinence et gloutonnerie

Chaque jour de l’Avent, Aleteia vous propose de devenir disciple du Christ en renouvelant votre cœur en un cœur plus aimant. À l’approche de Noël et de ses agapes, Aleteia vous propose de …

Notre-Dame jour par jour : l’hommage gourmand d’une paroisse américaine

Une paroissienne de Kansas City dans le Missouri (États-Unis) a réalisé une impressionnante réplique de Notre-Dame de Paris... en pain d'épice ! Un hommage gourmand qu'on imagine aussi bon que …

Le jour où j’ai arrêté de forcer mes enfants à finir leur assiette

Selon la recherche, et l'expérience, faire pression sur ses enfants pour qu'ils mangent ne sert à rien, et peut même se retourner contre eux.

Les petits conseils si vous voulez faire maigrir votre conjoint

Vous aimeriez voir fondre un peu les poignées d'amour de votre conjoint ? Et si vous le mettiez au régime ? Montrez-lui quelques photos de plage de vos dernières vacances pour qu'il découvre ses …

Les sept aliments sains que Jésus consommait

Impossible d’éviter aujourd'hui le sujet de la nourriture saine. Que ce soit les photos sur Instagram ou les recettes sur Pinterest, tout prouve que l’alimentation est un des sujets les plus …

Gaspillage alimentaire : cinq idées toutes simples pour l’éviter

En France, la journée du 16 octobre est dédiée à la lutte contre le gaspillage alimentaire. Comment prendre de bonnes résolutions depuis chez soi et faire attention de façon pragmatique et …