ÉTRE GÉNÉREUX ET BIENVEILLANT. La bienveillance et l'empathie ont des liens étroits avec le bonheur, estime Christophe André. Elle sont facilitées par le bien-être, qui ouvre notre esprit au monde et aux autres, au lieu de le replier sur lui-même, comme le fait la souffrance. L'empathie nous permet de partager la joie. Face à quelqu'un qui rit, qui sourit, nos chances d'être contaminés par son bien-être s'élèvent. En outre, l'empathie nous « 'arrache à la tentation de l'égoïsme. (…) Elle est une des facilités que la nature nous a léguées pour nous rendre plus sensibles et donc plus intelligemment et plus généreusement heureux."
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