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Prenez votre place

Vous pouvez vous sentir fatigué après une longue journée de travail. Votre conjoint aussi. Essayez cependant d’être actif afin de répondre aux besoins du ménage. N'attendez pas que votre conjoint vous rappelle les choses à faire. Et n’oubliez pas de laisser votre mauvaise humeur au travail.


2/7

Communiquez

Prenez du temps chaque jour pour partager ce que vous avez vécu, vos sentiments et vos émotions (faites-le éventuellement après le dîner). Faites un effort pour ne rien garder d'important in petto. Il est également essentiel de savoir bien écouter l’autre.


3/7

Soyez créatif

Les familles font souvent face à des dilemmes ou des conflits qui ressemblent à des impasses. Mettez-vous au travail tous les deux pour trouver des solutions créatives. Ensemble, vous pourrez venir à bout de beaucoup plus de situations que vous ne le pensez !


4/7

N'oubliez pas d'être flexible

Ne comptez pas qui fait quoi. Mais faites votre part : parole d’encouragement, cadeau, sourire ou baiser au retour du travail… Soyez le premier à vous mettre au service de l'autre et à ne pas calculer. Si vous sentez que votre conjoint ne vous répond pas, écrivez-lui un petit mot ou prenez le temps d’en discuter avec lui, toujours avec délicatesse.


5/7

Faites preuve d'empathie

Quand votre conjoint se débat avec quelque chose ou vous parle d'un souci qu’il rencontre, mettez-vous à sa place. Parfois, vous n'avez même pas besoin de lui donner de conseil pour qu'il résolve son problème : le simple fait de pouvoir le partager et de se sentir aimé et soutenu sera source d’un grand soulagement.


6/7

Soyez un bon gestionnaire

Vous pouvez gérer votre maison efficacement si vous vous organisez bien. Planifiez vos courses, faites une liste de menus, notez ce qui manque dans le réfrigérateur ou le garde-manger. Et n’hésitez pas à déléguer certaines tâches à vos enfants en fonction de leur âge.


7/7

Prenez les décisions à deux

Lorsque vous prenez des décisions, de l'achat d'une voiture à la destination des prochaines vacances, faites-le en lien avec votre conjoint. Prenez en compte son point de vue et n'essayez pas de vous débrouiller seul.


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