Être coincé dans le passé
La nostalgie et la mélancolie sont des émotions qu'il faut maîtriser. Hic et nunc : pour vivre heureux, il est important de mettre l'accent sur l’ici et le maintenant. Ne nous laissons pas aller à des lamentations stériles, ne cultivons pas nos blessures, ne cédons pas à l’illusion que tout allait mieux avant. Celui qui reste figé dans le passé recherche de manière narcissique, même inconsciemment, la compassion des autres. Il ne bouge pas, mais il veut que les autres l'écoutent. Si on est ainsi collé au passé, il devient impossible de goûter ce qui est donné à vivre. Et la douce nostalgie peut virer à la mélancolie, voire à la dépression.
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