Être présent dans ce qu'on fait
Quand on est complètement impliqué dans ce qu'on fait, comme s’il s’agissait de la chose la plus importante au monde, on tend alors vers une joie véritable. Car la valeur d’une vie, ce n'est pas la quantité des choses qu'on accomplit, c’est la qualité de présence qu’on place dans chacune de nos actions. Ne l’oublions jamais : le présent est la seule réalité à notre portée. Le passé nous a déjà échappé et le futur ne nous appartient pas. Or, nous passons beaucoup de temps à regretter l’un et à appréhender l’autre. Ne pas vivre le moment présent, c’est donc vivre dans une illusion. En revanche, être dans « l’ici et maintenant », c'est apaiser ses propres angoisses et retrouver cette merveilleuse capacité de l’enfance où nous ne nous posions pas la question du temps qui passe.
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