En cette période de l'année, pas question de rester tout le temps cloîtré au chaud. L’idéal est, dans la mesure du possible, de privilégier toutes les activités qui nous ramènent à la nature. C’est le moment idéal pour renouer avec les traditionnelles promenades en famille du week-end. Plus calme que le jogging,
la marche permet de respirer, profiter de la nature tout en laissant le temps d'échanger.