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  • WOMAN WORK
  • YOUNG WOMAN RELAXING
  • FAMILY, BRIDGE, RIVER
  • mother drinking tea with her daughter
  • HOPE
  • MAN WORKING ON COMPUTER
  • PRAYING,HANDS,WORK,COMPUTER,DESK
  • MOTHERHOOD
  • HAPPY WOMAN
  • PROFESSIONAL,WOMAN
Se dire que l'inquiétude de la rentrée est normale.
La reprise de l'école, du lycée, du travail... C'est un moment de remise en question, qu’on l'appréhende comme un nouveau départ, ou au contraire, comme un tournant plutôt stressant de l'année. Pour atténuer l'inquiétude, on peut analyser les soucis en leur donnant une note de 0 à 100. Dans cette échelle, plus on se rapproche du 100, plus surgissent les craintes les plus réelles de notre existence, comme un décès, une grave maladie ou une séparation. Beaucoup de nos soucis se situent juste entre 0 et 20... Le meilleur remède n’est-il pas d'essayer de vivre l’instant présent ?
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