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Juin : Écouter de la musique et chanter. C’est tout bête mais chanter sous la douche, dans sa voiture ou en se maquillant permet d’amener la bonne humeur, de s’entourer d’ondes positives. Mettre un peu de musique le matin ou s’offrir un temps calme avec son chanteur préféré dans les oreilles sont autant d’occasion d’apprécier un plaisir simple, gage de bien-être.
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