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Février : Prendre cinq minutes pour soi. Une fois par jour, par semaine ou par mois, on s’offre un rendez-vous rien qu’à nous, à date et horaire fixe pour s’y tenir. Un temps pour se retrouver. Aller à la messe toute seule, apprécier un bon film, déjeuner dans son restaurant préféré ou découvrir une exposition… Après ce temps de respiration, on se sent posée pour s’ouvrir aux autres.
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