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Trouvez votre rythme

Vous n'êtes pas obligés de prier pendant des heures. Un petit temps pour dire quelques mots qui viennent du cœur, ou un Notre Père, ou un office de la Liturgie des Heures pour les plus motivés : toutes ces formes de prière sont belles et bonnes. L'important, c'est que vous preniez un temps tous les jours : le matin pour confier la journée au Seigneur, ou le soir pour lui rendre grâce.


2/10

Lisez la Bible

Lire la Bible (lectio divina) peut être un excellent point de départ pour la prière de couple. Vous pouvez choisir ensemble un passage, puis le lire à haute voix, et après le temps de prière, échanger sur ce que le texte vous a inspiré.


3/10

Mettez-vous en présence de Dieu

Pour cela, il est utile de mettre en place un petit rituel : préparer son "coin prière", allumer une bougie, se mettre à genoux (ou assis ou debout si vous préférez), autant de gestes pour aider à reconnaître que Dieu est vraiment avec vous en ce moment.


4/10

Restez flexibles

Tenez compte de l'état de votre conjoint. Il est fatigué ? Écourtez le temps de prière. Dieu comprendra...


5/10

N'ayez pas peur du silence

Si vous ne savez pas quoi dire, restez en silence, côte à côte, devant Dieu. Dieu se manifeste aussi dans "le murmure d'une brise légère" (1 R 19, 12).


6/10

Parlez à Dieu comme à un ami

Un ami connaît nos faiblesses, nos joies, nos peines. C'est la même chose avec Dieu. Confiez-lui ce que vous avez sur le cœur aujourd'hui, et n'ayez pas peur d'être sincère devant votre conjoint : "la vérité vous libèrera".


7/10

Que faire en cas de désaccords ?

Nous n'avons pas tous eu le même catéchisme, ni les mêmes sensibilités, et nous n'en sommes pas tous au même point de notre chemin spirituel. Il en résulte des objectifs de prière différents, voire des désaccords. Dans ce cas, il faut prier pour que la volonté de Dieu soit faite, et non la vôtre. Priez avec Jésus : "non pas comme moi, je veux, mais comme toi, tu veux". (Mt 26, 39).


8/10

Dites merci à Dieu !

La prière peut être l'occasion de rendre grâce pour votre conjoint : ce qu'il est, ses qualités, ce qu'il a fait aujourd'hui... L'action de grâce, l'Alléluia, est une des formes les plus simples et les plus belles de la prière.


9/10

Chantez !

"Il prie deux fois, celui qui chante bien", disait saint Augustin. Une hymne entendue à la messe, un refrain de Taizé, un Salve Regina : chanter ensemble peut "booster" votre vie de prière !


10/10

Priez l'un pour l'autre

L'objectif, c'est de cheminer ensemble pour se rapprocher de Dieu. Priez donc pour votre conjoint, et assurez-vous de sa prière pour vous. N'hésitez pas à vous bénir mutuellement d'une croix sur le front : c'est une très belle expression d'amour, car en bénissant votre conjoint, vous participez à sa sanctification.