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Les ingrédients indispensables de vacances en famille réussies

FAMILY,ROAD TRIP

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Edifa - publié le 09/07/20

Nous espérons tous que l’été, après ces semaines de confinement puis de déconfinement, sera le plus réussi possible. Mais qu’est-ce qu’un été réussi ? Un été au bord de la mer sur une île paradisiaque ? Non, c’est un été qui aide à fortifier le corps, le cœur et l’esprit !

Juillet débute après des mois éprouvants pour tous et les vacances vont bientôt pointer leur bout du nez. Comment remplir ces semaines de façon à ce que chacun de nos enfants puisse avoir l’occasion de s’épanouir dans toutes les dimensions de sa personne ? Quelques conseils pour sublimer les vacances en famille !

Penser à fortifier le corps

BOAT, FATHER, SON,
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La personne étant faite d’un corps, les vacances sont, par excellence, le temps où il peut se développer grâce à des activités sportives. Il y a celles que l’enfant apprécie, les vacances lui offriront le temps de les pratiquer. Il y a aussi celles qu’on lui proposera après avoir saisi combien elles pourraient l’aider à surmonter ses fragilités. Par exemple, si l’enfant manque de confiance en lui ou de confiance en l’autre, l’escalade sera une activité parfaite pour lui. Comme la navigation, elle demande de faire équipe, de surmonter sa peur du vide, de l’inconnu, de la mer, de faire preuve de sang-froid pour affronter l’inattendu, de ténacité pour atteindre le but fixé. Le sport, même le moins onéreux comme le vélo ou la randonnée, donneront aussi l’occasion de développer sa volonté, de prendre sur soi, de dominer ses peurs. Il est une vraie école de vie !




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En pensant au corps, il ne faudra pas oublier que celui-ci a besoin de repos pour bien se développer, c’est-à-dire de sommeil. Mais attention, le sommeil ne signifie pas grasses matinées interminables, mais couchers pas trop tardifs. L’aspect grognon et peu avenant des adolescents ne viendrait-il pas aussi du manque de sommeil ?

Ne pas oublier l’esprit…

TALKING
Shutterstock | Jack Frog

La personne humaine est esprit, c’est-à-dire capacité à raisonner, à réfléchir. En famille, les vacances permettent de vraies et profondes conversations qu’il est bon d’avoir avec nos enfants et que, bien souvent, le rythme scolaire et l’urgence du moment nous font repousser. Planifions ce temps de vacances familiales, sans le surcharger à l’avance d’activités, mais en désirant prendre le temps d’être à l’autre dans une écoute attentive et un désir de parler pour transmettre.

Et le cœur !

FRIENDS,HUG,FRIENDSHIP
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Corps, esprit et… cœur. Faire grandir le cœur de nos enfants est peut-être la tâche la plus urgente et la moins facile. Le cœur est ce qui permet d’aimer, et aimer, c’est se donner à l’autre. Donner demande toujours un effort car se tourner vers l’autre n’est pas naturel, bien que source de joie. En famille, ayons à cœur de favoriser cet échange, trouvons l’occasion de nous aimer par le partage d’activités mais aussi de paroles, d’entraide. Privilégions cet été le temps en famille pour que nos petits comme nos grands puissent avoir le temps de s’aimer. Réussite assurée pour nos vacances !

Inès de Franclieu




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