Huit astuces de grand-mère pour garder sa maison fraîche pendant la canicule

Depuis quelques jours, les températures avoisinent les 35 voire 40 degrés dans une grande partie du pays. Dans ces conditions, difficile de garder son logement frais. Néanmoins, en dehors de la règle de base qui consiste à ouvrir grand les fenêtres lorsque l'air extérieur est plus frais que l'air intérieur et de les fermer quand le soleil commence à taper, il existe quelques règles simples et ancestrales qui permettent de conserver un minimum de fraîcheur.

Aux heures les plus fraîches, lorsqu’il est encore possible d’ouvrir les fenêtres, créer des courants d'air en ouvrant plusieurs fenêtres ou portes opposées permet de diminuer la température ambiante et apporte un souffle léger appréciable.

Pour que les courants d’air soient les plus efficaces possibles, il est bienvenu de suspendre un drap ou une serviette humide devant une fenêtre ouverte. L’évaporation refroidit ainsi l’atmosphère.

Traditionnellement utilisé pour blanchir des vitrines des commerces pendant des travaux, le blanc de Meudon est une poudre à base de craie, qui limite l’arrivée de la chaleur tout en laissant passer la lumière. Mélangé à l’eau, il forme une pâte blanche qui s’applique directement sur les vitres, et qui s’enlève facilement avec de l’eau. Une technique devenue virale sur les réseaux, au point que de nombreux magasins de bricolage sont en rupture de stock en Île-de-France et dans le nord du pays.

Moins efficace que des volets ou que des stores, la couverture de survie peut néanmoins faire baisser de quelques degrés une pièce exposée en plein soleil qui serait dépourvue de fenêtres avec volets. Attention, pour être vraiment efficace, la couverture doit être placée à l’extérieur de la fenêtre, avec la face réfléchissante vers le soleil. Si vous la mettez à l’intérieur, comme on le voit sur certaines vidéos sur les réseaux, le soleil chauffe quand même la vitre et par conséquent la pièce.

Même s’il est tentant de faire sécher son linge dehors, faites-le plutôt sécher à l’intérieur de la maison. Cela permet d'abaisser légèrement la température avec l’évaporation.

En fin de journée, si votre logement possède un jardin, une terrasse ou un balcon, arroser et verser un peu d'eau sur les sols extérieurs réduit la chaleur accumulée dans la journée et rafraîchit l'air entrant.

Cette semaine, oubliez votre four, vos plaques de cuisson, ou vos lampes halogènes : autant d’appareils qui dégagent beaucoup de chaleur. Préférez les repas froids, plus légers, et limitez les appareils énergivores durant la journée.

Quelques minutes avant de vous coucher, placez une bouteille ou une bouillotte d'eau fraîche (non glacée) dans votre lit. Une technique qui permet de s’allonger sur des draps frais. N’hésitez pas non plus à bousculer vos habitudes et à investir les pièces les plus fraîches. Votre chambre est orientée plein sud et votre salon plein nord, dormez dans le salon ! Les chambres à l’étage sont les plus chaudes ? Descendez les matelas au rez-de-chaussée !

Ces gestes simples permettent de préserver la fraîcheur de sa maison, mais aussi de prendre soin de ceux qui y habitent. Cette période de forte chaleur est aussi l'occasion de veiller davantage sur ses proches vulnérables, ses voisins âgés ou isolés, ou encore des célibataires logeant dans de petites surfaces, et d'ouvrir sa maison pour accueillir, le temps d'un repas ou plus, les personnes qui souffrent le plus de la chaleur.