separateurCreated with Sketch.

Pardonner ces quatre personnes peut changer votre vie

Pardonner ces quatre personnes peut changer votre vie
whatsappfacebooktwitter-xemailnative
Cerith Gardiner - publié le 20/02/26
whatsappfacebooktwitter-xemailnative
Dans un monde qui pousse sans cesse à aller de l’avant, il est parfois nécessaire de s’arrêter pour guérir ce qui demeure blessé. Voici quatre catégories de personnes à qui pardonner pour se détacher du passé et accueillir le présent avec un cœur apaisé.

Alors que le carême commence, les chrétiens sont appelés à faire des efforts particuliers pour se rapprocher de Dieu. Et si vous choisissiez comme effort de carême de pardonner pour guérir de certaines blessures qui vous travaillent encore ? 

Ces derniers temps, un court message qui circule sur les réseaux sociaux propose une réflexion intéressante : si vous souhaitez vivre pleinement le moment présent, il y a quatre catégories de personnes à qui vous pourriez avoir besoin de pardonner. Pardonner à son prochain est une idée aussi ancienne que l’Évangile, et pourtant, il est facile d’oublier que l’on est tous concernés. Pendant ce carême, voici quatre catégories de personnes à qui il peut être intéressant de pardonner pour aller de l’avant. 

1Vos parents 

Accompagner un parent âgé : les conseils d'un psy

Il est possible de pardonner à ses parents, qu’ils soient encore en vie ou non. Peut-être avez-vous encore du ressentiment vis-à-vis de certaines de leurs actions, décisions ou paroles envers vous. Dans ce cas, pardonner ne signifie pas nier la douleur ni faire comme si de rien n'était. Cela signifie reconnaître simplement que même ceux qui vous ont profondément aimés étaient imparfaits. Nourrir du ressentiment envers eux enchaîne souvent à une version du passé immuable, et bloque parfois les relations. Le pardon relâche cette omniprésence du passé, et vous permet de revenir dans le moment présent, sans ruminer sur les blessures passées. 

2Vos relations qui ont échoué dans le passé

woman-thinking

Les ruptures amoureuses laissent des cicatrices, mais aussi des enseignements. Certaines permettent d’apprendre ce que l'amour n'est pas ; d'autres révèlent vos véritables besoins ; d’autres vous permettent de découvrir vos limites. Ressasser les blessures du passé, c'est entretenir de vieux démons. Le pardon apaise, permet de tourner la page, et ouvre la voie à une joie future.

3Toute personne qui vous a fait du mal

depresja duchowa

C'est si rapide d’être blessé, et pourtant si difficile de pardonner. Des paroles blessantes, une confiance trahie, des blessures encore douloureuses… autant de raisons de retarder son pardon. Pourtant, s'accrocher à ces souvenirs ne vous protège pas, mais vous emprisonne. Le pardon n'excuse pas le mal, mais il vous libère du fardeau qu'il représente.

4Enfin : se pardonner à soi-même

amor

C'est peut-être le pardon le plus négligé de tous, alors qu’il est tellement nécessaire. Il s’agit de se pardonner les mauvaises décisions, les occasions manquées, les moments qu'on regrette particulièrement. La honte que l’on ressent enferme dans le passé, alors qu’en se pardonnant, on laisse la miséricorde œuvrer et on peut avancer de nouveau. Si ce pardon est difficile à s’accorder, appuyez-vous sur Dieu, lui qui ne se lasse jamais de vous pardonner. 

Pour les catholiques, ce chemin de libération trouve son expression la plus profonde dans le sacrement de Réconciliation. La confession ne consiste pas à revivre les pires moments de sa vie, mais à les confier au Seigneur. Ainsi, le fardeau de la colère, de la honte et du ressentiment s'allège, non pas parce que vous vous êtes justifié, mais parce que la miséricorde vous a rencontré là où vous en étiez.

Vivre l’instant présent, c’est se tourner vers le passé pour pardonner et passer vraiment à autre chose. Le pardon n'efface pas les souvenirs, mais il en transforme le pouvoir. Il métamorphose les blessures en sagesse et les regrets en humilité. Il n'est pas nécessaire de tout régler du jour au lendemain. Mais choisir de pardonner, même de manière imparfaite, c'est décider de ne plus laisser le passé dicter le présent. Et ce choix peut tout changer !

Vous avez aimé cet article et souhaitez en savoir plus ?

Recevez Aleteia chaque jour dans votre boite e−mail, c’est gratuit !

Tags:
Vous aimez le contenu de Aleteia ?

Aidez-nous à couvrir les frais de production des articles que vous lisez, et soutenez la mission d’Aleteia !

Grâce à la déduction fiscale, vous pouvez soutenir le premier site internet catholique au monde tout en réduisant vos impôts. Profitez-en !

(avec déduction fiscale)