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Trois dangers qui guettent le couple (et comment les éviter)

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Mathilde de Robien - publié le 03/11/25
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Don Paul Préaux, modérateur général de la communauté Saint-Martin, distingue trois dangers qui guettent le couple : l’usure, la déception et l’indifférence. Trois écueils qui font obstacle à la communion entre les époux.

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"Le mariage n’est pas une vocation au rabais !", assure don Paul Préaux, qui accompagne régulièrement des couples au mariage et vient de publier En couple, se donner pour aimer... sans s'oublier soi-même !. Au contraire, le sacrement de mariage est une "grâce immense", mais elle inclut aussi, de la part de l’homme et de la femme, "une saine collaboration".

"Les époux sont appelés à vivre de la grâce de l’Esprit saint, non pas dans les conditions d’une vie monastique mais dans les conditions d’un couple", précise le prêtre à Aleteia. Comme l’ont montré les saints époux Martin, canonisés il y a dix ans, le mariage est un chemin de sanctification et recèle tous les ingrédients "pour devenir un grand saint ou une grande sainte". Un chemin qui passe par la qualité du don que chaque époux fait de lui-même. Mais sur ce chemin de sanctification, les époux sont confrontés à certains dangers, quelle que soit la maturité du couple : l’usure, la déception et l’indifférence.

1L’usure

celos en la pareja

Dans la spiritualité chrétienne, l’usure conduit à l’acédie, ce mal de l’âme qui s’exprime par l’ennui, l’amertume, le dégoût. D’aucuns l’appelleront aussi "la crise du milieu de vie", mais pour don Paul Préaux, ce n’est pas qu’une question d’âge. Cela peut être plus précoce, ou plus tardif. "L’usure, ce vide où l’âme est plongée, conduit souvent à la tristesse, au dégoût." Dans un couple, cela se traduit par de l’agacement, de la fatigue, de l’impatience vis-à-vis de l’autre ou encore par l'activisme, le fait de multiplier les activités et les engagements en dehors de son couple. Le remède ? "Soufflez, reposez-vous. Reposez-vous l’un sur l’autre, entrez dans le repos de Dieu."

2La déception

Cette insidieuse manie qui détruit le couple
La critique est un poison lent du quotidien d'un couple.

Après quelques années de mariage peut surgir aussi de la déception, liée à la prise de conscience que "l’autre n’est pas seulement la somme des qualités qui vous ont attiré". L’autre a des défauts ! Et il est facile de se focaliser dessus. Le meilleur antidote à la déception est alors de regarder "la poutre que nous avons dans l’œil plutôt que la paille dans celui de notre prochain" (cf Mt 7,5). "Lorsque la relation devient épineuse, il vous sera toujours plus facile de dresser la liste des défauts de votre conjoint par une observation soi-disant objective, que de vous remettre en cause", constate don Paul Préaux. De temps en temps, il est bon de songer : "Tiens je vais essayer de mesurer les miens, de défauts." Se remettre en cause est la première des sagesses à cultiver dans une relation.

3L’indifférence

Pareja enojada. Discusión. Agresividad pasiva.

Pour don Paul Préaux, l’indifférence constitue peut-être le plus grand des péchés et alimente la plus grande tristesse. "Tant qu’il y a de la colère, tout n’est pas désespéré !", souligne-t-il. L’indifférence est là quand les époux "marchent sur deux sentiers parallèles", quand ils ont du mal à se regarder, s’écouter… "Vivre dans l’indifférence, c’est s’arrêter de chercher à capter et combler le désir de l’autre, c’est ne plus chercher à rencontrer le désir de l’autre, parce que nous porter à la rencontre de l’autre devient trop coûteux, trop pénible", affirme le prêtre de la communauté Saint-Martin. "La sortie de soi devient trop difficile", disait le pape François.

Il convient alors de prendre exemple sur Dieu, toujours en sortie pour aller à la rencontre de chacun. "Dieu s’est incarné, il a pris l’initiative, il est descendu sur terre. Le Seigneur trouve toujours le moyen de susciter une rencontre, un dialogue, un face-à-face avec l’être aimé ou l’être à aimer", souligne don Paul Préaux, qui se montre plein d’espérance : "Si le Seigneur vous a permis de vous rencontrer, il saura vous aider à vous retrouver. Cherchez sa volonté et ayez confiance en lui."

Pratique

En couple, se donner pour aimer... sans s'oublier soi-même !, Don Paul Préaux, Artège, septembre 2025, 14,90 euros.
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