Parfois, un seul enfant levé du mauvais pied suffit à faire tanguer tout le navire familial dès le matin. Une remarque de travers, une grimace, une dispute… et voilà que la journée commence déjà dans une ambiance électrique. Pourtant, une astuce toute simple peut transformer ces matins tendus en vrais moments de complicité familiale. Pour cela, il suffit de se faire des compliments dès le réveil.
Dire un petit mot gentil et sincère au moment du petit-déjeuner, sans en faire des tonnes, peut faire une énorme différence dans la dynamique familiale. "Tu es trop mignon quand tu souris", "J’adore ta petite bouille au réveil", "Que tu es fort !"... Toutes ces phrases simples aident à désamorcer les tensions et permettent à tout le monde de se sentir encore plus aimé et valorisé.
Bien sûr, personne n’est à l’abri que l’enfant grognon ne soit pas d’humeur à prendre part à cet exercice. Et il n’est pas rare de l’entendre dire à son frère ou à sa sœur : "Tu es trop moche ce matin". Mais avec une petite dose de persévérance et une pincée de patience, il sera possible de désamorcer sa mauvaise humeur.
Alors demain matin, au lieu de foncer tête baissée dans la to-do list familiale, faites une petite pause, embrassez vos proches et poussez vos enfants à se lancer un compliment sincère. Car parfois il suffit d’un "Tu es très beau aujourd’hui" pour changer le cours d’une journée entière.
Douze pensées des grands saints pour apprendre à prier le matin :
