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Les podcasts à écouter pour prendre soin de son couple

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Dean Drobot | Shutterstock

Solenn Varennes - publié le 15/09/22

Témoignages, topos, conversations avec un invité… Aleteia a sélectionné six podcasts sur le couple qui abordent chacun à leur façon les grands thèmes de la vie conjugale.

Que vous souhaitiez vous préparer au mariage, que vous ayez des difficultés dans votre couple ou que vous souhaitiez tout simplement prendre soin de votre relation, ces podcasts dédiés aux couples abordent de nombreux sujets sous différentes formes. Des psychologues, sexologues, conseillères conjugales ou encore des prêtres partagent leur expérience et donnent des clés pour faire durer l’amour dans le couple. 

1Un podcast dédié à la préparation au mariage

Se marier et durer. Podcast animé par le père Pierre-Marie Castaignos, auteur de plusieurs ouvrages à destination des fiancés, en collaboration avec Aurélie et Joseph Dhavernas. Le père Pierre-Marie Castaignos, prêtre de la communauté des Serviteurs de Jésus et de Marie, est formé à la philosophie, à la psychologie systémique et est thérapeute de couple. La première saison de ce podcast est composée de sept épisodes à destination des couples souhaitant se préparer au mariage. Une deuxième saison propose deux mini-séries sur la place de la colère et de la vie professionnelle dans le couple. Sous forme de dialogue entre le père Castaignos et Aurélie et Joseph Dhavernas, ce podcast aborde tous les grands thèmes de la vie de couple: discernement, communication, liberté, fécondité. 
Se marier et durer.

Au cœur du couple est un podcast proposé par Soazig Castelnérac, créatrice du concept Save Your Love Date, et Marylise Richard, psychologue spécialisée en thérapie de couple. Ce podcast s’adresse à tous les couples, aussi bien aux couples en début de relation qu’aux couples ensemble depuis 20 ans. Avec 47 épisodes enregistrés, ce podcast est une mine d’informations et de témoignages sur des thèmes très divers. Soazig et Marylise reçoivent chaque semaine des invités qui confient leur histoire personnelle sur différents sujets : la maladie d’un conjoint, la difficulté à procréer, la charge mentale, la belle-famille, le couple face au quotidien, la famille recomposée, le handicap, la sexualité…  
Au cœur du couple.

3Avec un regard chrétien

Le corps, la sexualité, l’affectivité, l’amour et la vérité : que dit Dieu sur le couple humain ? Marie Binet, dans L’amour dans le couple, donne les clés pour fortifier les liens conjugaux. Marie Binet est conseillère conjugale et familiale et également psychologue. Elle accompagne des couples depuis 14 ans. Tout au long des huit émissions, Marie Binet aborde des thèmes variés : se donner sans s’oublier, les parents d’adolescents, les écrans dans nos vies, la perte d’un enfant … avec un regard chrétien. Marie Binet parle avec douceur de chaque sujet, sans tabous, en approfondissant chaque situation, sans jugement.  
L’amour dans le couple.

4Montessori, Montbourquette… Des mines d’or pour le couple

Vive mon couple est animé par Bénédicte de Dinechin, conseillère conjugale depuis 12 ans. Le premier épisode de ce podcast démarré à la rentrée a pour thème : « Comment choisir un objectif bon pour mon couple ». Dans ce podcast, Bénédicte de Dinechin s’appuie sur ses « mentors », les personnes qui l’ont aidée tout au long de sa carrière. Elle s’inspire notamment de Maria Montessori. Formée au conseil conjugal, elle s’inspire également du père Denis Sonet. Elle s’appuie enfin sur la pédagogie de Jean Montbourquette, un prêtre et psychologue québécois avec qui elle s’est formée sur la question de l’estime de soi. Autant de personnes qui ont aidé Bénédicte de Dinechin tout au long de sa vie et dont elle veut partager la sagesse. 
Vive mon couple.

5Le podcast de l’amour durable

L’amour durable, quelle belle ambition ! A l’heure où la société de consommation a fragilisé et rendu instable nos relations amoureuses, Thérèse Hargot, sexologue et thérapeute de couples, ambitionne avec le podcast Lovecare de donner des clés à tous les couples pour aimer dans la durée. Tous les 15 jours, elle reçoit un invité et, sous forme de conversation, aborde un thème particulier : l’écologie et l’amour, comment mieux habiter son corps, avoir une meilleure connaissance de sa fertilité, l’art oratoire…
Lovecare.

6Dépasser les crises

L’espace du couple est quant à lui animé par Florentine D’Aulnois-Wang. Psychothérapeute, conférencière et fondatrice de « l’Intelligence Amoureuse », Florentine d’Aulnois-Wang accompagne des couples et des célibataires à « dépasser leurs crises et à retrouver la connexion, le désir, la possibilité de grands projets à deux, la joie d’aimer… » Dans ce podcast, Florentine répond chaque semaine à une question posée par un internaute sur Instagram. Douce et bienveillante, elle tente de donner des clés pour débloquer des situations paraissant inextricables, sans aucun jugement. Un podcast réconfortant, offrant de nombreux outils pour avancer sereinement dans sa relation. 
L’espace du couple.

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