Aleteia
Mercredi 21 octobre |
Sainte Céline
Au quotidien

Couple : suivez le conseil de Bourvil pour vivre l'après-confinement

@Ron Kroon / Anefo

Bourvil et Andréa Parisy à l'aéroport d'Amsterdam le 20 mars 1967.

Mathilde de Robien - Publié le 28/04/20

Pour la grande majorité des couples, le confinement offre du temps à deux. Et si c’était l’occasion de faire l’expérience de la tendresse, et ainsi de remplir à ras bord le réservoir affectif de son conjoint ?

« Le travail est nécessaire

Mais s’il faut rester

Des semaines sans rien faire

Eh bien… on s’y fait

Mais vivre sans tendresse

Le temps vous paraît long

Long, long, long, long

Le temps vous parait long »,

chantait magnifiquement Bourvil en 1963 dans son titre La Tendresse, repris de nombreuses fois depuis. Œuvre visionnaire ! Une chanson qui résonne de manière particulière en ces temps de confinement, affirmant qu’il est plus difficile de vivre sans tendresse plutôt que de « rester des semaines sans rien faire ». Une ode à la tendresse qui rejoint en tous points l’invitation de Bérengère de Charentenay, conseillère conjugale et familiale au cabinet Raphaël, à expérimenter cette forme d’affection gratuite et bienveillante pendant le confinement : « Pendant ce temps de confinement, au lieu de remplir nos placards, remplissons nos réservoirs de tendresse ! » engage-t-elle. Elle fait en ce sens référence à un concept élaboré par Gary Chapman, thérapeute américain connu pour son best-seller Les cinq langages de l’amour, mesurant le besoin de se sentir aimé à l’aide d’un réservoir affectif. En effet, selon lui, le besoin de se sentir aimé par son conjoint est au centre des désirs conjugaux. Il imagine donc une sorte de « réservoir émotionnel », qui, selon les aléas de la vie conjugale, se remplit ou se vide.

Or cultiver la tendresse contribue grandement à alimenter le réservoir affectif de son conjoint. Et le temps du confinement est le moment idéal pour le remplir à ras bord, pour faire concrètement l’expérience de tous les bienfaits que cela apporte à la relation de couple et prendre ainsi une excellente habitude pour l’après-confinement. « Apprivoiser la tendresse, ce n’est pas toujours facile », confie Bérengère de Charentenay à Aleteia. « Mais plus on l’expérimente, plus on en usera par la suite ». Concrètement, elle se vit et se partage à travers des mots, des gestes, des actes, des attentions, des silences habités, des regards… Demandons-nous, chaque jour : « Qu’est-ce que j’ai reçu aujourd’hui comme tendresse ? », pour prendre conscience que notre propre réservoir se remplit, et « Qu’est-ce que j’ai envie d’offrir aujourd’hui comme tendresse à l’autre ? », pour abonder celui de son conjoint.

Dépasser ses freins

Il peut exister des freins à donner de la tendresse. Par pudeur, par peur de l’érotisation de la relation, peur de montrer ses émotions, de se montrer faible, fragile, ou bien parce que l’on sent de la méfiance ou de la résistance chez l’autre. Cependant, la conseillère exhorte à dépasser ces peurs et de découvrir ce beau cadeau qu’est la tendresse dans le couple. Car les bienfaits de la tendresse sont innombrables. Elle permet d’accueillir le ressenti, le vécu, les émotions de l’autre. Elle fait de nous des êtres humains. Elle permet à l’autre de se sentir exister, aimé, valorisé, elle apporte de la sécurisation, elle soulage les craintes d’isolement, d’abandon. Un langage de l’amour très riche, source d’une plus grande harmonie conjugale. Il suffit d’oser, et pourquoi pas, de prier, toujours avec Bourvil :

« Mon Dieu, mon Dieu, mon Dieu…

Dans votre immense sagesse

Immense ferveur

Faites donc pleuvoir sans cesse

Au fond de nos cœurs

Des torrents de tendresse

Pour que règne l’amour

Règne l’amour

Jusqu’à la fin des jours »




Lire aussi :
Couples en confinement : les bons réflexes à prendre pour éviter les tensions

Soutenez Aleteia !
A travers le monde, vous êtes des millions à lire Aleteia, pour y trouver quelque chose d'unique : une vision du monde et de votre vie inspirée par l’Évangile. On prétend qu'il est de plus en plus difficile de transmettre les valeurs chrétiennes aux jeunes d'aujourd'hui.
Et pourtant, savez-vous que plus de la moitié des lecteurs d'Aleteia sont des jeunes de 18 à 35 ans ? C'est pourquoi il est si important que Aleteia demeure un service quotidien, gratuit et accessible à tous. Cependant, un journalisme de qualité a un coût que la publicité est loin de couvrir. Alors, pour qu'Aleteia puisse continuer à transmettre les valeurs chrétiennes au cœur de l'univers digital, votre soutien financier demeure indispensable.
*avec déduction fiscale
Tags:
ConfinementCouple
Le coin prière
La fête du jour






Top 10
Domitille Farret d'Astiès
Elles ont appris à les aimer : ces ...
Edifa
Sexualité : comment raviver le désir quand il...
WEB2-SAMUEL PATY-AFP-000_8TB6FJ.jpg
Agnès Pinard Legry
Professeur décapité : des intentions de prièr...
Domitille Farret d'Astiès
Une famille missionnaire sur le plateau de "L...
Edifa
Connaissez-vous vraiment toutes les missions ...
WEB2-ERIC DUPOND-MORETTI-AFP-080_HL_NORCHARD_1209116.jpg
Agnès Pinard Legry
La discrète visite d’Éric Dupond-Moretti à la...
RÓŻANIEC DZIECI
La rédaction d'Aleteia
Un million d'enfants vont prier le chapelet e...
Afficher La Suite
Newsletter
Recevez Aleteia chaque jour. Abonnez-vous gratuitement