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Parents d’enfants handicapés, n’oubliez pas de prendre soin de votre couple

© Jaren Jai Wicklund / Shutterstock

Bénédicte de Dinechin - Publié le 20/02/17

Nos bonnes idées pour vous ressourcer seul(e) ou à deux.

En juillet 2016, Emilie, maman d’une petite fille trisomique, a mis fin à ses jours, « fatiguée, à bout ». Bien que lumineux, le  témoignage des parents de Gaspard n’a jamais occulté la fatigue qu’ils pouvaient ressentir et leur besoin de souffler, de se ressourcer. Anne-Dauphine Julliand, réalisatrice du bouleversant film Et les Mistrals gagnants et maman d’Azylis, petite fille polyhandicapée, confirme : « Je dois tenir pour gérer l’ordinaire et l’extraordinaire […] c’est tous les jours qu’il faut se dépasser et trouver une force de fond. […] ma vie est belle mais compliquée et exigeante. »

Si le handicap d’un enfant peut consolider un couple, il peut aussi le fragiliser, voire le détruire. Comment garder le lien conjugal quand l’arrivée d’un enfant handicapé suscite des angoisses insupportables, des sentiments de rejet incontrôlables, qui auraient besoin d’être nommés sans tabous ? Kate, maman d’un enfant trisomique, souligne l’importance de la communication : « Ce qui nous a sauvé notre couple, c’est que nous sommes sur la même longueur d’onde et que nous osons nous dire nos fragilités ».

Des week-end couple, pour père ou entre mamans : une expérience de réconfort inoubliable

Carole et Arnaud, eux, sont partis se ressourcer en couple avec l’OCH*. C’était devenu une urgence vitale : « Nous étions au bord de la séparation, le handicap de notre enfant prenait toute la place et nous étions incapables d’entendre la souffrance de l’autre, miroir insupportable ». Un autre couple témoigne : « Il y avait là une quinzaine de couples épuisés mais heureux de prendre ce temps pour eux. Pendant deux jours, nous avons reposé au creux d’un cocon d’attentions. Laissant notre coquille de souffrances, nous avons eu droit à un bain de jouvence : retour aux joies de notre rencontre amoureuse, joies du dialogue à bâtons rompus, joies des tablées avec des compagnons d’infortune. Les outils donnés par les animatrices nous mettent face à face, cœur à cœur, avant de nous relancer dans l’aventure de notre famille, raffermis et reposés. »

« Le cœur d’une mère aime sans intérêt »

« Le handicap n’est pas une chance, la vie, si » témoignait sur KTO TV Marie-Caroline Schürr, jeune enseignante en fauteuil, auteur de « Out of the box ». Et pourtant, vous qui êtes parents d’un enfant handicapé, vous en doutez parfois, vous avez honte de vos énervements, vous vous trouvez nul… Offrez-vous,Tu es la meilleure mère au monde d’Isabelle Laurent. Elle y livre son témoignage et donne des clefs très concrètes pour vivre sereinement avec vos enfants. Prenez une journée pour vous ressourcer : osez demander de l’aide et confier votre enfant pour aller vivre une journée des mamans, il y en a dans 9 villes de France de mars à mai.

Qu’à la suite d’Isabelle Laurent vous puissiez acquérir cette certitude : « Le cœur d’une mère est puissant, il l’emporte sur tous les autres […]. Il aime sans intérêt, sans jalousie, il aime simplement, envers et contre tout. Ce sentiment est capable de déplacer les montagnes, parce qu’il ne peut mentir. Il sait ce qui est bon, il vient de l’amour originel. »


* L’OCH est l’office chrétien des personnes handicapées. Son service écoute conseils vous répond au 01 53 69 44 30. Sa devise : Partager nos fragilités, soutenir les familles, transmettre l’espérance. Quand, en 1963, Marie-Hélène Mathieu a fondé l’OCH, elle voulait soutenir les parents d’enfants handicapés en détresse. Aujourd’hui parents, grands-parents mais aussi fratries touchées par l’onde de choc, y trouvent une aide indispensable.

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